【牙膏洗脸一周几次合适】
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1、用牙膏洗脸 ， 每天要一次 。用牙膏洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素 。干性、敏感性肤质和年龄偏大者 ， 应适当减少洗面的次数 。
2、用牙膏洗脸，要选好时间 。清晨用牙膏洗脸 ， 可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养;晚上用牙膏洗脸，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养 。
3、用牙膏洗脸，温水最适宜 。温水是最适宜的洁肤水，将脸用清水洗过后，涂上牙膏 ， 洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环 。
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