晚上睡觉的时候穿袜子可以对脚部起到保暖的作用，可以预防身体风寒入侵，而且还可以有效预防一些身体疾病等，但是穿袜子睡觉也存.在一定的坏处，会容易导致出现血液循环不畅的现象，会容易影响到睡眠和睡觉的舒适度，尽量不要穿袜子睡觉 。
【中医建议穿袜子睡觉 穿袜子睡觉有什么坏处吗】
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