对于1岁以上的孩子，出现呕吐、腹泻时，可以将食材的选择权交给孩子，让孩子自己决定吃什么，吃多少 。
不少父母认为，孩子如果没有天天排便，就是便秘，其实不然 。有的孩子可能两天左右才大便一次，但孩子排便时不痛苦，大便也不干硬，一般不是便秘 。如果孩子每周排便在两次或两次以下，或孩子每次排便比较痛苦且大便干硬，说明孩子便秘了 。
这时，可以让孩子多喝水，适当增加叶菜的摄入 。同时，还要帮孩子养成每日定时排便的习惯 。均有助于改善孩子便秘 。如果孩子长期便秘，排便困难，则需带孩子到医院就诊，以排除其它疾病后适当用药调理 。
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