1.
在平时生活当中适当热敷的方式 ， 不仅可以加速头皮部位的血液循环 ， 也能让毛囊活性增加 ， 同时头发干燥和缺水的情况也会有所缓解
2.
【头发太干枯怎么补水?】做好头发护理 ， 在洗头发时可以选择温和性质的洗发水 ， 也可以挑选防毛躁、补水的护发素 ， 以便帮助头发补充水分 ， 缓解头发干燥、缺水的情况
3.
如果头发干燥、缺水 ， 在饮食上可以做出合理的改善 ， 尽量选择多吃新鲜水果和蔬菜 ， 其中含有一定维生素、水分 ， 食用后可以补充机体所需的营养物质 ， 也有助于缓解头发干燥、缺水的情况
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