04
保持健康生活
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式 。每天应保证充足睡眠时间10小时以上 。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品 。
05
密切关注眼部健康
家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查 。及时为幼儿建立屈光发育档案，三岁后每3一6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊 。
重视入园眼健康检查 。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，关口前移，做到早监测、早发现、早预警、早干预 。
一般来说孩子的1次定期检查大概需要花30-60分钟，需要特别提醒大家的是，如果宝贝们有请假自由，尽量在非寒暑假、非周末去医院做眼科检查哦！因为每到寒暑假和周末，眼科门诊就会有很多需要验光、配镜或者治疗的中小学生 。这时大家的等候时间会大大延长，医生给每个小朋友检查和讲解的时间也会缩短 。
总的来说
远视储备其实是帮助我们
判断孩子视力健康的一个参考
大小朋友们
我们一起学习起来吧
从全国爱眼日开始
【爱眼护眼手抄报内容 文字清楚 爱眼护眼手抄报内容 文字】用知识守护孩子的健康
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