大白菜炒猪肝主料：白菜175克，木耳5克，猪肝245克
辅料：淀粉适量，料酒2汤勺，油3汤勺，生抽2汤勺，盐1勺
步骤1：将食材白菜（已撕开清洗）、木耳（已泡发清洗）、猪肝（已切片浸泡在清水中）
步骤2：将浸泡好的猪肝尽量去掉血水，捞出控干一些水分，加2汤勺料酒 。
步骤3：加适量的淀粉 。
步骤4：拌匀 。
步骤5：随后，将拌好的猪肝下入沸水中焯一下，捞出待用 。
步骤6：烧锅倒油烧热，下入清洗好的白菜和木耳翻炒翻炒 。
步骤7：接着，加适量的清水 。
步骤8：翻炒翻炒至熟 。
步骤9：然后，合入焯好的猪肝翻炒一下 。
步骤10：最后，加2汤勺生抽 。
步骤11：加1勺盐 。
步骤12：调味炒匀即成 。
【大白菜炒猪肝 苹果和土豆和猪肝和白菜哪一个容易发生氧化…】
苹果和土豆和猪肝和白菜哪一个容易发生氧化…都会氧化，但是切开的土豆、苹果和猪肝比较容易发生氧化，而白菜氧化的速度比较缓慢 。土豆和苹果切开后尤其容易氧化，为了防止它们氧化，可以将它们放入盐水中浸泡3-5分钟 。
土豆、苹果等切开后会发黑是因为其中含有的酚类物质与空气中的氧气发生了反应 。
猪肝中含有比较多铁元素，如果长期存放在室温下，也比较容易与空气中的氧气发生化学反应，使其表面由红变黑 。
白菜的氧化速度是非常缓慢的，可以在室温下存放好长时间 。
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