一个鸡腿炖海带丝300大卡 。
一般情况下，减肥期间是可以吃鸡腿的，每100g鸡腿中所含热量大约是214大卡，鸡腿中含有大量的蛋白质、脂肪、钙质及微量元素等 。
【一个鸡腿炖海带丝多少大卡?】但是在连鸡皮一起摄取时，脂肪的含量就比较多，如果是在减肥期间，就不建议过多食用带皮鸡腿 。
推荐阅读
- 牛奶卡路里高吗 牛奶卡路里
- 暗恋一个人怎么办又不敢说 暗恋一个人怎么办
- 怎样打印1到300的序号
- 宣城见杜鹃花拼音版 宣城见杜鹃花李白
- 天籁凸轮轴位置传感器2是哪一个
- 京沪高铁一个车厢多少人
- 羊肚菌怎么泡发和清洗去根 炖一只鸡要放几个羊肚菌
- 抖音和快手能同时发一个作品吗
- 上尉退役后什么待遇 上尉一个月多少钱
- 三七炖鸡的正确做法 三七炖鸡的功效与作用