从焦虑急躁到优雅从容,育儿10年,我经历了什么?( 二 )


面对育儿理念的分歧,是坚持己见,还是顺从他人?
而有了孩子后,所有人都把精力和关注点投向孩子,我的心里是很委屈的,因为我感受到,我也需要关心,我也需要爱!

从焦虑急躁到优雅从容,育儿10年,我经历了什么?


带着这些疑问,我学习了NLP(大脑语言程序学),通过学习我明白了,原来成人是不会有委屈的,之所以有这种情绪,是因为潜意识还是个小孩,所以才会向外索要爱,要自己学会爱自己,照顾自己 。
NLP系列书籍,共十本,每晚女儿睡着之后,我开始学习至深夜 。两个月的时间,全部读完 。
那些育儿理念和沟通技巧的确见效,我和女儿的关系越来越亲密,我是她崇拜的偶像,但我和先生的关系,却越来越远 。
因为,学了更多的理论,让我拥有了衡量是非的标尺,只不过,不是衡量自己,而是丈量对方 。
NLP强调,夫妻关系是家庭关系的首位,最好的爱,就是爸爸受尊重,妈妈的宠爱 。
可我总是不满意对方的想法和做法,否定的语言脱口而出,这些理论都好懂,但做起来,却好难 。
从知道到做到,足足隔了一个银河系 。
很多时候,我也想放弃,但NLP中的理论,像魔咒一样回荡在耳边,“最可怕的家庭关系,是表面和谐的假象,也叫苹果皮式和谐”,“每个孩子的内心,都忠于父母,父母相互否定,相当于精神上撕裂孩子,是最残酷的一种关系 。”
想到这里,除了不断的成长和改变,别无选择 。
那几年,我参加了不少线下父母成长营学习 。我的身心,在一次又一次的活动感受中,不断地被迭代,更新 。
那些埋怨、委屈、自责的情绪,顺着泪水,流进衣服,滴入大地,最终融入自然 。
记得有一场是专门练习和原生家庭的的告别仪式,我倒在“母亲”的面前,放声痛哭,告诉她们,我已经长大了,拥有了自己的家庭和生活,我会带着她们的爱,继续前行,我希望得到她们的祝福 。请她们放手,也放心 。
记得有一场学习,是“跳好婚姻双人舞”,我选择的伙伴是,一个温柔的知性的年轻妈妈,我们放下强势与苛责,按照优美的旋律,没有比较,也没有责备,只是按照我们自己的节奏,翩翩起舞,竟也是温馨和谐 。那次活动,我们是彼此最佳的搭档 。
活动结束后,我回想起自己的亲密关系,先生是非常爱女儿的,他有他的方式,他的理念,也是我考虑不到的地方,这本来是一个很好的互补,而我要求他一定要按照我的理念去养育,是我否定了他一直以来的付出,关系怎么可能好的了呢?

从焦虑急躁到优雅从容,育儿10年,我经历了什么?


强势的背后,是安全感的缺失 。
不断触动情绪的背后,是对比的呼唤和渴望 。
先生经常大脾气的背后,仔细想来,也是希望得到我的认可和接纳 。
想清楚之后,我终于开始真正接纳自己,与世界握手言和 。
成长的路上披荆斩棘,此时的我认为,爱是接纳 。
母爱,是先爱自己,接纳自己 。
只有自己的爱充盈,才能更好地爱孩子,和家人 。
03彼此成就,共同成长
杨澜在她的新作《大女生》中说过一句话,让我记忆深刻:最好的教育,是把世界带到孩子身边,给予引导,然后转身离开 。
如果说,工作之前的学校教育是我人生的第一次成长,育儿便是我人生的第二次成长 。
sonia在我的不断成长和提升中也在悄然发生着变化:
由刚上幼儿园的敏感、内向、胆小,成长为现在的大方、勇敢、健谈 。

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