何进、袁绍的行动引起了张让的恐慌，他们得悉何氏正在密谋诛杀宦官之事，于是发动宫廷政变，杀死何进 。何太后的母亲也为乱兵所杀 。何进部曲将领吴臣、张章获悉何进被杀，急忙调集军队包围了皇宫 。虎贲中郎将袁术也率兵攻打宫殿，放火烧了南宫九龙门及东西宫，逼迫宫中交人 。张让等人慌忙去见何太后，也没说何进已死，只说他谋反焚宫 。何太后也惊慌失措，被张让、段珪等挟着，与少帝刘辩、陈留王刘协一起，从复道逃入北宫 。
董卓听说少帝在此，便率公卿到北芒阪奉迎回宫 。董卓以与董太后同族自居，扩大自己的势力，并以迎少帝有功，把持朝政 。董卓前来奉迎，初见刘辩与刘协 。与刘辩说话，刘辩虽贵为天子，但已被吓得“语不可了”;而问刘协，刘协虽比刘辩小五岁，但却详叙原委，无所遗漏 。再加上刘协为董太后抚养长大，于是心中便产生了废掉刘辩，更立刘协的想法 。
九月初一日，董卓率领公卿到崇德殿，强迫何太后诏策废除少帝，贬为弘农王;立陈留王刘协为帝，是为汉献帝 。何太后被迁居永安宫，不久就被鸩杀 。死后与灵帝合葬于文昭陵 。
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