【喝什么醒酒最好?】一般来说 ， 建议恢复精神的醒酒方法是先进食以提神 ， 可以选择食物富含碳水化合物和蛋白质的食物；此外 ， 进行适量运动也可以提醒身体状态 ， 如散步、瑜伽等；最后还可以选择像薄荷茶、牛奶等饮料 ， 进行营养补充 ， 让身体的状态变得更好 。
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