【三伏天不吹空调好吗 三伏天不开空调好不好】
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1、炎炎夏日里 , 利用空调将空气温度调整到舒适的状态 , 是有利于身体机能的;同样 , 如果没有阳虚体质(简单说来 , 就是不会因为食用低温饮食出现腹痛 , 腹泻等胃肠不适) , 在高温时节 , 适度的食用相对低温的食物和饮料也是允许的 。暑热也是病邪 , 而清凉是消除和制约它的因素 。
2、具体而言 , 这就是指身体舒服为判断标准 。夏季空调调节在25—27摄氏度是比较合适的 , 清凉饮食最好不要过于低温 , 冰镇状态的是不利于身体的 , 但冰箱中恒温箱的温度储存的饮食 , 这个温度是可以的 , 前提是不要过多食用 。
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