紫苏叶泡水的功效与作用紫苏泡水的功效与作用 _生活百科

核心功效
治疗风寒感冒、促进消化、治疗低血压
紫苏叶泡水的简介
紫苏叶是中药的一种，在全国各地广泛栽培。用紫苏叶泡水喝可以起到消炎杀菌、抗病毒的作用，能够有效的提高人体的免疫力。紫苏叶可以用来直接食用，可以直接吃，或者是凉拌食用，口感有点香气和苦味，可以有清热解毒的作用。

文章插图
功效与作用
1、治疗风寒感冒：紫苏叶性辛且温，有发表散寒、理气的功效，对于风寒感冒有一定的治疗作用。身体不适或是因为风寒感冒的话都可以通过饮用一些紫苏水来改善。
2、促进消化：紫苏有行气消胀的作用，用紫苏叶泡水可以起到促进消化的作用，可以作用于胸腹的胀满，帮助消化。
3、治疗低血压：紫苏叶子中的紫苏油在被人体食用之后可以帮助人体内血糖的上升，能有效的改善人体低血压的症状，血压比较低的人群可以用一些紫苏叶泡水来改善身体。