【虫草怎么吃怎么吃虫草】虫草被喻为仙草 , 但是许多人并不知道 , 虫草的正确食用方法 , 一般可分为四种:
一生吃 , 刚采挖的新鲜虫草直接生吃 , 不过虫草表面带有一些细菌 , 所以不建议生吃 。
二煮水准备好一个保温杯 , 重复加水 , 水煮 , 大约10分钟即可 , 最后连同虫草一起吃掉 。
![虫草怎么吃怎么吃虫草](http://pic.yunnanlong.com/230331/1404323T9-0.jpg)
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三磨粉 , 处理的虫草 , 可以通过研磨机磨粉 , 制成胶囊随身携带 。
四煮粥 , 炖汤 , 小米一杯半 , 大米适量 , 熬煮约20分钟 , 加入洗净的虫草 , 再煮持续约10分钟 , 即可出锅 。
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