跑鞋可以打羽毛球吗

【跑鞋可以打羽毛球吗】

跑鞋可以打羽毛球吗

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跑鞋打羽毛球虽然是可以,但是当然还是最好不要,跑鞋是专业设计来跑步的,从鞋面材料的选择,到鞋跟的设计,再到鞋身的构造、足弓的设计等,每一个细节都是围绕着跑步这个运动的要求而展开的,因此,在跑步的时候选择专业的跑鞋有助于提高慢跑快跑的效率,更好的保护双腿,远离运动创伤 。而羽毛球鞋这一运动和跑步是有着显著的不同,因此在羽毛球鞋的设计上 , 和跑鞋是有很大的不同的 。

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