头发油的原因有：
1、饮食油腻、熬夜
吃得油腻、辛辣会刺激皮脂腺的分泌；熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油 。
2、头洗得太勤或太少
皮脂是根据信息反馈来分泌的 。频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油 。
3、洗护产品选择不对
有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用 。这样不仅控不了油，相反滋润成分还会加剧出油 。
4、发膜使用不正确
洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用，但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上，不能接触头皮 。因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”，这样会导致头发出油脱落 。
5、过度使用化学美发用品
【头发突然变油的原因 头发突然变油的原因】
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