1、年糕的热量较高，是米饭热量的数倍 。
2、年糕的制作原料中有糯米 ， 部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良 。
【年糕吃多了对身体有哪些害处】3、年糕的含水分少，不容易消化，吃后容易生痰 。
因此 ， 患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃 。
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2、年糕的制作原料中有糯米 ， 部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良 。
【年糕吃多了对身体有哪些害处】3、年糕的含水分少，不容易消化，吃后容易生痰 。
因此 ， 患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃 。
