红薯叶怎么保存到冬天吃


红薯叶怎么保存到冬天吃



【红薯叶怎么保存到冬天吃】将老梗去掉不要 , 将红薯叶清洗干净 , 沥干水分 。锅中加水烧开 , 加入一勺食用和食用油 , 放入红薯叶烫10秒钟左右 , 不要时间过长 , 快速捞入冰水中过凉 , 用力挤干水分 , 分成一个个小圆球 , 放在保鲜膜上包好 , 排出里面的空气 , 放入保鲜袋里 , 放进冰箱冷冻保存即可 。红薯叶(多年生蔓性草本植物)又称地瓜叶 , 即红薯生长过程中的茎上的叶子 。红薯叶有很多用途 , 一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶 。

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