183男生标准体重是多少


183男生标准体重是多少

文章插图
【183男生标准体重是多少】183男生标准体重是62-80kg 。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 , 过胖和过瘦都不利于健康 , 身高体重不协调也不会给人以美感 。体重的变化 , 会直接反映身体长期的热量平衡状态 。可以参考BMI指数 , 看自己的体重是否超标 , 因为每个人的骨骼大小存在差异 , 单纯的标准体重不一定适合自己 , 要找到适合自己最佳体重 。由于人的体重与许多因素有关 , 不同人体之间有差异 , 一天不同的时间内也会有一定变化 , 加之所处地理位置、季节、气候、自身情况的不同 , 对体重也有一定影响 , 因而很难完全符合标准体重 。

    推荐阅读