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【芒果和面粉怎么做好吃】1、芒果洗净 ， 一切为二 ， 每半用刀子划成小块 ， 再用刀子沿着皮处把果肉切到搅拌机里 。
2、把鸡蛋、牛奶、面粉放入搅拌机 ， 打成面糊状 。
3、平底锅置火上 ， 放入少许油 ， 烧热 。倒入少量面糊 ， 迅速转动平底锅 ， 使面糊在锅底铺匀 ， 煎至两面金黄即可 。
芒果为著名热带水果之一 ， 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维 ， 芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高 ， 是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等 ， 也是其主要营养成分 。可制果汁、果酱、罐头、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等 。
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