尿酸高怎么降下来 尿酸高怎么降下来应该吃什么


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尿酸高一般通过饮食、泡脚、木瓜茶或服用药物等方法可以降下来 。
饮食以清淡为主,少吃动物内脏可以降低尿酸,降低尿酸的食物有薏米或茄子等 。泡脚可以加速血液循环,促进新陈代谢,但是应该注意每次泡脚的时间应在30分钟左右,此时身体会有轻微的出汗,可以降低尿酸 。木瓜茶也有降低尿酸的作用,木瓜需要直接放入锅中煮20分钟后可以饮用 。服用药物包括苯溴马隆或丙磺舒等,可用于无尿路结石的患者,服用这些药物可以促进尿酸排泄 。
尿酸高患者可以吃新鲜水果和蔬菜,对于有吸烟和饮酒习惯的患者,还需要戒烟和戒酒 。
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