文章插图
尿酸高吃肉食，应吃新鲜肉食、瘦肉为主、白肉为主，痛风患者每天摄入肉量在100g以内 。
尿酸高即高尿酸血症，是由体内嘌呤物质代谢紊乱引起的 。因此，这些人应该吃低嘌呤的食物 。腌制或熏制肉类的嘌呤和盐分含量较高，因此患者不应食用新鲜肉类 。肥肉因含有大量的胆固醇和嘌呤，患者也不宜食用而应食用瘦肉 。就嘌呤含量而言，动物内脏大于红肉大于白肉，因此首选白肉 。痛风患者的每日肉类摄入量低于100g，无症状高尿酸血症患者的肉类摄入量不应过多 。
在以上前提下，尿酸高食用肉类也建议水煮后弃汤食用，不建议重油重盐、油炸刺激等烹饪方式 。
【尿酸高可以吃什么肉食吗 尿酸高可以吃什么肉食】此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
推荐阅读
- 痛风可以吃羊肉吗? 痛风可以吃羊肉吗
- 西芹菜籽降尿酸 西芹籽胶囊能降尿酸吗
- 尿酸高可以一天吃多少瘦猪肉 尿酸高的人一天能吃多少猪肉
- 年轻人高尿酸血症能治愈吗 年轻人高尿酸血症能治愈吗
- 尿酸高的原因是什么 尿酸高的原因是什么?
- 治疗高尿酸的最佳用药 治疗高尿酸
- 口磨含嘌呤高吗? 鲜磨嘌呤含量
- 东北酸菜嘌呤高吗 痛风可以吃吗 酸菜嘌呤高吗?痛风可以吃吗
- 痛风能吃鸭头吗? 鸭头嘌呤高吗?痛风可以吃吗
- 血清尿酸偏高多少算严重 血清尿酸偏高多少算严重的