每个宝宝的生长速度是不一致的 ， 尤其是身高是很多家长比较关心的问题 ， 其实遗传是影响孩子身高的主要因素 ， 那宝宝比同龄人矮小该怎么办呢？给宝宝提供良好的营养对于母乳喂养的宝宝来说 ， 妈妈为了保证母乳质量 ， 饮食要尽可能做到多样化 ， 每周至少进食50种以上的食物 ， 保证均衡饮食；还要做到按需喂养 ， 喂养频率应该由宝宝来决定；如果妈妈确实母乳不足 ， 可以考虑给宝宝添加配方粉来保证营养供应；对于已经添加辅食的宝宝 ， 要注意食材的丰富性 ， 做到均衡营养搭配 。
保证孩子良好的睡眠睡觉时 ， 我们的身体会分泌生长激素 ， 促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的增长 ， 如果宝宝存在睡眠差的情况 ， 家长要有意识地对他进行调整和锻炼 ， 保障充足的睡眠时间 ， 并培养宝宝规律睡眠的好习惯 。
适宜的运动能够为关节提供充足的活动机会 ， 帮助骨骼生长 。对于小宝宝来说 ， 家长要多让他们练习趴着 ， 给他们提供更多运动的机会 。
吃含钙量高的食品要想孩子长得高 ， 必须补充骨骼增长的原料-钙 。所以幼儿应该多吃些含钙量高的食品 ， 如：排骨、动物软骨、油炸鱼、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、核桃、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜、豆腐等 。
另外 ， 经常带宝宝户外活动 ， 有机会多晒太阳 ， 并保证每日摄入400IU维生素D,对促进钙质吸收 ， 和保障骨骼生长也是非常重要的哦！
调节宝宝情绪人是高级动物 ， 情绪影响人体的内分沁系统 ， 如果孩子长期处于压抑、心情紧张、没有安全感的状态 ， 就会影响到生长激素的分泌 。
【宝宝比同龄人矮小怎么办呀 宝宝比同龄人矮小怎么办】 另外 ， 狭小、杂乱的环境 ， 会影响孩子的情绪 ， 从而不利于孩子的生长 ， 为了保障孩子的发育 ， 家里要尽量保持干净、整洁 。
积极治疗当然除了上述的常见方法外 ， 也可以去医院经过医生的指导 ， 进行专业的营养调理和治疗 ， 这样也能够帮助宝宝的身高得到很好的改善 。
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