鼻腔干燥怎么办 感觉鼻腔干燥怎么办


鼻腔干燥怎么办 感觉鼻腔干燥怎么办

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秋冬季节气候干燥,鼻腔经常出现干燥的现象,这样会让人感到难受,如果出现鼻腔干燥该怎么办呢?按摩每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香”穴数次,加强鼻部血液流通 。
滴香油鼻腔干燥比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油 。要滴在鼻孔里的内侧 。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度 。过一会儿鼻子就会舒服很多了 。
红霉素软膏涂抹用红霉素眼膏涂抹 。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些 。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌 。
多补充维生素多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜 。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素 。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状 。
冷水洗鼻子【鼻腔干燥怎么办 感觉鼻腔干燥怎么办】 经常用冷水冲洗鼻子 。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况 。
多喝水多喝水,避免上火 。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状 。喝水也要讲究方法,要少量多饮 。
积极对症治疗很多人鼻腔干燥是由于疾病引起的,这些患者一定要去医院检查找出鼻子长时间干燥的原因,积极对症治疗 。
不要挖鼻孔不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔,将结痂浸软,取出 。

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