胃胀气怎么办 胃胀气怎么办快速解决( 二 )


胃胀气注意事项1.胃胀气的朋友注意饮食选择 , 尽量的别吃黏性高 , 能以消化的食物 , 比如糯米团 , 糯米藕等 。
2.胃胀气的朋友尽量别吃产气的食物 , 比如牛奶 , 土豆 , 红薯等 。
3.胃消化功能不好的朋友需要平常多运动 , 劳逸结合 , 增强胃功能 。

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