如果是信用卡还款问题造成的不良信用记录，可以向银行打电话说明逾期原因，告知非恶意逾期，情节轻的话，一般银行是可以帮助消除不良记录的 。信用卡逾期最好不要超过90天，超过90天可能已经申报到央行个人征信系统了 。央行征信系统中的个人信用信息基础数据库的记录是无法消除的 。如果目前已有不良信用记录，首先要做的是避免出现新的不良记录，在此基础上需要尽快重新建立个人良好的信用记录 。银行一般是查看个人近两年的信用记录，因此，当出现不良记录时最好持续两年不逾期，按时还款，新产生的信用记录就会替代旧的不良记录，两年过后，银行查看到的就是良好的信用记录 。
融小妹提醒，个人在生活中要注意养成良好的消费习惯和还款习惯，日常刷信用卡、贷款和各类缴费要注意还款期限，避免出现逾期，树立良好的信用意识 。
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