女孩子来大姨妈那几天身体会特别不舒服 , 也不方便 。有的甚至会肚子疼 , 这个时候我们要怎么办呢?下面小编给大家介绍几个缓解方法;
工具/材料红糖 生姜
操作方法01、红糖姜茶:姨妈来了身体比较虚弱 , 我们可以给自己煮一杯红糖姜茶 , 热乎乎的喝下去之后可以暖宫 , 姨妈痛会缓解很多;

【姨妈痛的解决方法】02、卧床休息 , 姨妈痛时候回觉得很累 , 我们可以卧床休息 , 躺着身体会舒服很多;

03、在肚子上放一个暖水袋 , 可以起到很好的效果 。这个会让子宫感到温暖 , 姨妈疼痛感会减轻很多;

04、姨妈痛要是很严重可以去看医生 , 输液或者吃一些补血通气药物也是可以有效的缓解的;

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