简要回答【有什么能够像咖啡一样提神】在生活中能够像咖啡一样提神醒脑的饮品 ， 其实有很多 。比如人们可以适当的喝茶 ， 能够有效的提神醒脑 ， 所以说这个方法不错 ， 也能够达到众多的功效 。但是人们在生活中也需要适当的喝茶 ， 并且要避免喝浓茶 ， 因为喝太多浓茶可能会对身体造成影响 。
01、很多人想要提神醒脑 ， 此刻可以进行适当的运动 。毕竟人们在适当的运动过后 ， 头脑也是特别清醒的 ， 而且整个人的状态处于十分亢奋的样子 。
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02、人们在生活中适当的多吃一些辛辣刺激、生冷的食物 ， 其实也能够达到提神醒脑的功效 ， 另外人们在生活中是看适当的多看电影 ， 其实对提神醒脑的作用不错 。
03、所以说有众多的方式能够达到提神醒脑的作用 ， 但是对于大部分人群来说 ， 人们在生活中还需要合理的休息 ， 通常一天至少要睡6个小时以上 ， 最好是8个小时 。
04、可能有些人想要尝试提神醒脑 ， 不妨做自己所喜欢做的事情 ， 因为做自己所喜欢做的事情可以有效的避免众多情况的产生 。
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