在一般情况下 ， 南瓜需要蒸10分钟左右合适 ， 蒸的时间过短 ， 可能会导致小部分南瓜肉不熟 ， 蒸的时间过长 ， 可能会使南瓜肉过软 ， 造成营养流失 ， 影响食用的口感 。
南瓜需要蒸多久才能熟
文章插图
蒸南瓜的方法比较简单 ， 先将南瓜肉与南瓜子分开 ， 用水将南瓜肉洗净 ， 切成片或者块 ， 装入容器中 ， 大火蒸10分钟左右即可 。
【南瓜需要蒸多久才能熟】 切片或者切块时 ， 应当注意切成大小相似的等分 ， 不要切的过大或者过小 。在蒸南瓜前 ， 可以适当添加白糖或者蜂蜜调整甜度 。
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