吃西瓜上火的主要原因是因为西瓜里面的糖分含量过高 ， 吃了多会对肠胃功能造成影响 ， 并且西瓜有利尿的功效 ， 会导致体内的水分随着尿液排出去 ， 从而导致腹泻、便秘等上火的症状 。
吃西瓜上火的原因
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吃西瓜上火的主要原因是食用过量 ， 在很多中草药名录里面都有所记载 ， 西瓜性质凉润 ， 具有清热解毒的功效 ， 但过量食用会损伤脾胃 ， 影响消化功能 ， 从而导致食物滞留在体内引起便秘、口腔溃疡等上火症状 。
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而西医里面吃西瓜上火的原因是西瓜糖分含量较高 ， 如果食用过多就会导致粘膜损伤 ， 就会引起口腔溃疡的症状 。而西瓜最主要的作用是利尿 ， 食用过多会导致体内的水分通过尿液大量排出去 ， 就会因为缺水出现便秘的现象 。
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【吃西瓜为什么会上火】 所以在平时需要适量食用西瓜 ， 才能达到清热去火的作用 ， 如果食用过多会对肠胃造成一定损伤 。尤其是老人、小孩和孕妇这类脾胃功能较差的人群 ， 需要少吃西瓜或不吃冰西瓜 。
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