出伏时间为入伏后的30天或40天 ， 每年入伏时间没有固定的日期 ， 可按照夏至三庚的口诀进行计算 ， 也就是夏至后的第三个庚日 ， 初伏时间为10天 ， 中伏时间为10或20天 ， 末伏则是10天 ， 每年三伏天在7～8月份之间 ， 通常可维持1个月的时间 。
出伏的计算方法
出伏是入伏后的30天或40天 ， 每年入伏时间不固定 ， 中伏的长短也不相同 ， 计算出伏时间时需要结合这两者进行计算 ， 2019年入伏时间是7月12日 ， 出伏时间是8月20日 。
三伏天处于小暑以及处暑之间 ， 是一年之中气温最高而又潮湿的阶段 ， 出伏时间可按照夏至三庚计算 ， 也就是夏至后的第3个庚日 ， 初伏时间为10天 ， 中伏时间为10或20天 ， 末伏为10天 。
【出伏时间怎么算】 每年三伏天在7～8月份之间 ， 时间可以维持1个月左右 ， 这一段时间的全国的降水量比较丰富的 ， 而天气又较为潮湿闷热 。三伏期间不可贪凉 ， 少饮酒 ， 多喝水补充体内的水分 ， 同时注意防暑 。
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