小孩从什么时候开始长高

简要回答10岁到16岁 。一般女孩儿在十岁的时就开始长高,甚至可能会更早一些,女生的成熟年龄比较早,男生一般到12~16岁,男生的生长周期发育比较长,可能会从12岁一直持续到22岁 。
【小孩从什么时候开始长高】01、多给孩子补充营养 。在孩子长高的阶段,应该多让孩子补充营养,孩子的饭量应该会很大,不想让孩子吃的太多,那就让吃一些比较营养高的食物,这样也可以避免孩子发胖 。

小孩从什么时候开始长高


02、带孩子运动 。孩子吃的太多,身体消化不完,也有可能发胖,这个时候家长应该带孩子运动,比如说打篮球或者羽毛球,尤其是男孩子,应该学会打篮球,不光长得高,而且还能够社交 。
03、合理的休息 。一般孩子长得快的阶段,都是学习压力比较大的阶段,家长也应该尽力保证孩子的睡眠时间,每天晚上都要保证六到七个小时的睡眠,有利于孩子长高 。

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