黄瓜和桃子不建议一起食用 ， 黄瓜中含有大量的维生素C分解酶 ， 桃子富含维生素C ， 一同食用会破坏桃子的维生素C ， 导致营养流失 ， 降低食用价值 。黄高还含有蛋白质、糖类等成分 ， 食用能提高人的免疫功能 ， 还能清热解毒 。黄瓜和桃子能不建议一起食用【黄瓜和桃子能一起吃吗?】
黄瓜中含有大量的维生素C分解酶 ， 而桃子含有丰富的维生素C ， 两者一起食用黄瓜中的分解酶会破坏桃子中的维生素C ， 导致营养流失 ， 降低食用价值 ， 因此这两种食物不建议一起食用 。
黄瓜肉质脆嫩 ， 味美多汁 ， 含有蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素等 ， 能提高人的免疫功能 ， 还具有很好的清热解毒功效 ， 能够通利小便、利水消肿 。
桃子含有果糖、膳食纤维、钾元素、铁元素 ， 其含铁量较高 ， 能补血养血 ， 适合缺铁性贫血的人群食用 。适量饮用能润滑肠道 ， 增强肠胃功能 ， 促进排便 。
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