1将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟2将木耳洗净，切成细丝3将山药丝放进水锅中焯熟后捞出，再过凉，沥干水分4将葱姜各切成丝，和精盐木耳丝一起拌入山药丝中5将香油醋糖调成汁，浇在 。
1 将山药冲洗干净，去皮切片2 泡入水中清洗，再沥干3 锅里水烧开倒入山药煮2分钟4 捞出沥干倒入凉白开冲洗再沥干5 加适量苹果醋拌匀即可酸甜爽滑十分可口，也可根据自己喜欢的口味随意加放佐料 。
1准备主料山药1根胡萝卜1根麻椒1个大蒜4瓣油2勺酱油半勺 白醋1勺 白糖1勺 盐1小勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片，胡萝卜切片，麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞出 。
凉拌山药 1 尖椒，山药备好2 山药去皮洗净切薄片3 入开水锅焯一下4 捞出过凉水，去一下粘液5 尖椒去籽，切大片6 入适量盐与白醋7 香油 8 搅拌匀9 停十几分钟就可以吃了青脆爽口，还很营养，很 。
1食材山药一根，胡萝卜一根，青椒一个，蒜45瓣，盐少许，白糖1勺，材料油2勺，白醋1勺，酱油半勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片胡萝卜切片麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞 。
凉拌山药的做法 1原料洗净，胡萝卜，山药削去皮 2山药切成片 3胡萝卜切片 4麻椒切块 5坐锅烧水 6山药下水焯两个开 7捞出来过下凉水 8再下胡萝卜焯两个开 9把麻椒，胡萝卜，山药放入盆中 10蒜切碎 11 。
芥末子凉拌山药的美味做法其实很简单，具体的步骤如下第1步选择新鲜的芥末以及新鲜的山药，山药清洗干净，去皮之后，用盐水浸泡半小时第2步把新鲜的山药，加上少许油盐胡椒粉跟芥末一起搅拌均匀，腌制半个小时第3步把 。
文章插图
甜口凉拌山药做法 食材明细 主料 山药 适量 山楂 适量 辅料 糖 适量 酸甜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 做法步骤 1山楂去蒂去核我偷懒了，后面吃着麻烦了～～2锅添水将加工完的山楂放入锅中，水量没过 。
凉拌山药的好吃做法1山药洗净打皮切丝2用开水焯一下捞出控干待用3锅里放油烧热关火，放点小米辣，倒点香油，放入姜丝和葱花，放入盐和生抽4倒入山药丝用勺垫匀即可出锅 。
胡萝卜，山药，都是常见的营养食材，具有很好的食疗作用用胡萝卜与山药配辅料一起凉拌，口感酸甜，清新爽口，色味俱佳，是一道营养养生的美味佳肴下面介绍胡萝卜拌山药的家常做法工具材料胡萝卜 1根，山药 200克 。
4蒜红椒葱切粒备用 5锅内烧开水，加入少许盐 6山药放入锅内，掉熟 7山药焯熟后，捞起沥干水份 8沥干水份后，装碟，放上蒜红椒葱粒 9加入少许盐 10加入香油调味 11把调味料拌均匀即可 不 。
时间到捞出，用水龙头冲洗一下再把它和芹菜放一起，下边放入一勺的一品鲜，一勺米醋，眼科食盐，一颗味精，几滴香油，再放入油泼辣子，然后把它充分拌匀，办好装盘这道凉拌山药就做好了，非常的清脆爽口 。
白糖山药的做法 1将你家的山药削皮洗净，削皮记得戴手套啊，痒到剁手概不负责2将削好的山药放到蒸锅里蒸熟，蒸到能用筷子插得动就可以了3将蒸好的山药切成如图小段如果不想切开的话，可以直接蘸白糖食用4 。
主料 山药 500克 辅料 木耳水发 10克 调料 大葱 10克 姜 8克 白砂糖 5克 香油 10克 冬菜 10克 盐 3克 各适量 凉拌山药丝的做法1 将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟2 将木耳洗净，切成 。
主料山药150克 辅料莴笋50克，胡萝卜50克 调料盐3克，胡椒粉2克，植物油20克 凉拌山药的做法1 山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2 莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中3 锅中倒适量的油烧热，放入山药炸出金 。
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