14、木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了木耳吃起来脆脆的，很容易就可以煮熟了，一般是将木耳放在水中煮23分钟，待木耳煮熟就可以了，如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还有可能会使人出现消化 。
15、木耳的吃法很多，比如和肉片一起炒做成木耳肉片，还可以切成丝，是鱼香肉丝不可以缺少的食材之一但是要说到最能保留木耳营养和口感的吃法应该是我们的凉拌木耳，如何做出一道好吃的凉拌木耳呢接下来看看小编今天的分享吧 。
【木耳凉拌煮几分钟】16、经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的，但是煮木内耳的时间过容久的话，会使木耳失去其脆脆的口感，变得软黏，降低了木耳的食用口感木耳用于凉拌或者热炒都可以，特别推荐煎汤后浓缩服用，可以帮助更好的吸收木耳多糖成分 。
17、黑木耳泡好之后可以不煮，可以直接做凉拌黑木耳来吃依个人喜好，最长时间不要超过30分钟，比如和煨骨头汤，煨这时候，木耳已经很化了最短，510分钟就可以，依木耳软了为限木耳是黑色菌类，有较好的软化血管的保健 。
18、我们都知道，洋葱拌木耳是比较常见的一道家常菜，它的做法比较简单，味道鲜香可口，吃起来脆脆的，很爽口，深受人们喜欢，很多人都会在家做洋葱拌木耳洋葱拌木耳是有一定讲究的，那么洋葱拌木耳木耳要煮吗下面让我们具体 。
推荐阅读
- 如何更快煮烂河蚌肉
- 粽子煮熟后要捞出吗
- 夏天的凉拌菜有哪些
- 新鲜鱿鱼凉拌怎么做最好吃
- 粽子不熟可以再煮吗
- 熏肉煮熟保存方法
- 如何凉拌凉粉好吃
- 速冻饺子要下锅煮几分钟
- 早餐店煮熟的黄豆保存方法
- 山药木耳的做法