主料番茄400g鸡蛋2只辅料油适量盐适量白糖适量料酒适量 步骤 番茄炒蛋的做法步骤11准备主料食材 番茄炒蛋的做法步骤22将西红柿洗净后上部画十字 ， 用沸水烫一下 ， 剥皮番茄炒蛋的做法步骤33将去皮的番茄去蒂切滚刀块番茄 。
用料 主料 西红柿2个 鸡蛋2个 辅料 盐 1茶勺 糖 2茶勺 食用油 适量 家常懒人版西红柿炒鸡蛋的做法 1准备的食材大米喜欢绿色食品 ， 所以西红柿是自家棚里种的 ， 无农药哦鸡蛋也是溜达急生的呢2鸡蛋打散 3西红柿 。
西红柿炒鸡蛋方法1 1西红柿切块备用如何炒西红柿鸡蛋打散三个鸡蛋西红柿鸡蛋怎么炒锅里33热油 ， 把鸡蛋倒进去炒西红柿鸡蛋怎么炒4 4炒鸡蛋打包备用西红柿炒鸡蛋怎么做在一个5 5的锅里倒入少许油 ， 加入几颗 。
番茄炒蛋的做法步骤 1备齐材料 2番茄洗净切块 3鸡蛋打散煎熟取出备用 4另起油锅爆香五香粉葱 ， 加入番茄翻炒至变软 ， 加入煎熟的`鸡蛋翻炒 5炒匀 ， 加入盐白糖调味 6出锅营养价值西红柿含有丰富的 。
西红柿炒蛋的做法如下1将西红柿洗净 ， 切成三角块备用 ， 将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀2葱姜切成片 ， 香葱切成末 ， 锅烧热 ， 下入5克色拉油 ， 把鸡蛋炒熟放入漏勺备用3锅烧热 ， 下入10克色拉油 ， 待油温七成热左右下 。
1 一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个鸡蛋和西红柿的比例很关键 ， 如果西红柿少了 ， 炒蛋吃起来会感觉味道不足油腻干涩西红柿多了会太酸汤水太多不能尽兴吃到炒蛋好的原料搭配不但是美味的基础 ， 而且 。
这是2人份的用量 ， 如果人多 ， 可以增加材料的使用量之所以向楼主推荐这个做法 ， 因为我觉得 ， 好的番茄炒蛋就是要让蛋和番茄的风味充分融合 ， 你中有我 ， 我中有你 ， 同时形状不能太散太烂我的做法这两点都做到了 ， 而且因为 。
番茄炒蛋的做法与步骤用料番茄2个鸡蛋4个盐3克白糖适量味精适量油适量步骤1番茄去皮切丁2鸡蛋打散 ， 加适量盐搅拌均匀3锅中倒入适量油 ， 下鸡蛋炒4成型就马上铲出来装盘 ， 千万不要炒老了 。
1用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个鸡蛋和西红柿的比例很关键 ， 如果西红柿少了 ， 炒蛋吃起来会感觉味道不足油腻干涩西红柿多了会太酸汤水太多不能尽兴吃到炒蛋好的原料搭配不但是美味的基础 ， 而且是营养 。
【番茄炒蛋家常做法】
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