我们在使用微波炉以后，要及时将微波炉的内外和玻璃盘都擦干净，因为时间长了就不容易擦干净了，如果忘记擦了，可以将少量的水加热成蒸汽，再擦就会容易些停止使用后要开门等待冷却我们在使用微波炉加热食物后，应该让 。
一般在加热食物时，冰冻过的肉类食品需要现在微波炉中进行解冻，之后再加热为熟食3微波炉在未使用时不能启动，避免微波炉空载运行时损坏磁控管在使用微波炉加热食物时，食物出现起火的现象，不能打开炉门，炉门一旦打开 。
4食物放进去之后，关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合加热过程中，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外，以减小辐射5微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1 。
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【上班微波炉加热正确方法】1把食物放在合适的容器里，然后放进微波炉2关上微波炉门，接上电源，选择我们需要的档位，设定加热时间3点击开始后，微波炉将开始运行加热结束后，微波炉会发出嘟嘟声4打开微波炉门，戴上耐热手套，取出食物 。
1经过微波炉解冻过后的食物要尽快进行烹饪和食用2解冻太厚的食物时，在中途进行翻转，这样更有利于食物的解冻3加热盒饭时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热一般情况下，微波炉加热盒饭时间两分钟左右 。
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