经期可以喝八宝茶吗 经期是不可以喝八宝茶的任何茶都是不可以喝的，因为单是寒凉食物对于身体是非常不好的，会对女性造成一定的危害，所以在经期期间是一定不要喝任何茶的，即使八宝茶里含有枸杞，红枣这些对女性来说都是 。
【八宝茶什么季节喝好】1八宝茶适合在秋季饮用，因为秋季是一年当中最佳的进补季节，饮用八宝茶效果最好但在饮用八宝茶时需要注意，睡前忌饮八宝茶，因为八宝茶是以茶叶为底，再搭配其他材料制作的，所以八宝茶具有一定的提神效果，会让人失眠 。
上火就别喝八宝茶，夏天喝绿茶或凉茶 。
夏天喝绿茶 白茶 是比较适合茶哦夏天喝绿茶加菊花冰糖茶叶不上火 绿茶茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点碧螺春就属于绿茶了绿茶效果最佳，防暑 。
养心明目，延年益寿之功效适宜秋冬季节饮用八宝茶冲泡方法如下1温杯先将开水注入茶器，使茶器温热2投茶八宝茶适量3润茶注入少许沸水，使茶均匀温润4冲泡继续注入沸水，静置5分钟即可饮用 。
把准备好的清水放在烧水壶中加热烧开，用沸腾的开水直接冲泡，准备好的八宝茶，冲好以后，要把杯子的盖盖好，密封浸泡5分钟，这时里面的八宝茶能泡好，打开杯子盖以后让它降温，等温度适宜以后可以直接喝 。
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