吃芋头为什么会胀气

【吃芋头为什么会胀气】多吃芋头会胀气吗
多吃芋头会胀气 , 芋头是典型的高淀粉食物 , 和土豆一样 , 在食用之后会出现产气现象 , 因此 , 食用芋头需控制好量 , 过多食用便会引起胀气 。
在烹调芋头之前 , 对其进行一定的处理后 , 可以明显减轻芋头食用后的腹胀感 。处理方法很简单:就是在吃芋头之前 , 先把芋头放在盐水里浸泡一个小时左右再烹调 , 这样芋头中的氧化酶会被食盐中的氯化钠分解 , 这时侯再吃就能减轻胃胀的情况了 。
芋头对人体有好处 , 起到通气、润便等疗效 , 特别是妇女要多吃一点 。芋头虽然有很好的食用价值 , 但是也不能多吃 。一般每天在250g左右 , 可以分次或一次吃 。

吃芋头为什么会胀气


扩展资料
芋头吃多了对身体有什么影响
1、食物中毒
过多的吃一些芋头还可能会导致自身出现食物中毒的现象 , 千万不要生吃芋头 , 生吃芋头还可能会导致自身出现局部皮肤过敏的现象 , 对于自身的外表形象都会产生很大的负面影响 。
2、肥胖
芋头中富含的糖分比较多 , 过多的食用芋头 , 也可能会增加自身出现肥胖的问题 。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗 , 可能会转化为脂肪存储在人体内 , 使自身出现肥胖的可能 , 也可能会增加自身出现高血压问题的几率 。
3、消化不良
芋头属于碱性食物 , 而人体内部属于酸性 , 在食用芋头后 , 芋头在胃内中和为分泌为胃酸 , 影响胃肠道的功能 , 引起消化不良 。
4、影响食欲
芋头属于高能量的食物 , 世界很多国家已经将芋头定位为主食的一种 , 如果在饭前食用大量的芋头 , 会产生饱腹感 , 对其他食物失去兴趣 , 影响食欲 。
参考资料来源:百度百科:芋头
母乳喂养吃芋头会胀气吗
你好朋友 , 这个一般不会的 , 不过尽量要少吃 , 吃多了也许会消化不良 , 导致胀气 , 谢谢 。
为什么吃了芋头肠胃胀气疼痛难忍?
病情分析:
你好 , 考虑为急性胃扩张的病变发生 , 多因芋头为较为难消化的食物 , 大量饮食后到导致了胃肠蠕动减缓 , 胃肠负荷加大 , 胃壁括约肌收缩失调 , 胃容量扩大 , 胃肠痉挛 , 从而引发了胃肠胀气疼痛的症状发生 。
意见建议:
建议生活规律 , 按时作息 , 饮食上少吃难消化吸收的食物 , 多吃易于消化的食物 , 并进行腹部的热敷按摩 , 促进胃肠蠕动 , 配合吗丁啉 , 健胃消食片 , 大山楂丸 , 奥美拉唑等药物对症支持治疗 。
芋头会不会引起胀气
芋头是属于高淀粉芋头是属于高淀粉类的食物 , 如果多吃的话是会导致胀气的 。出现胀气的病人平时要少吃容易产气的食物 , 比如芋头 , 红薯 , 土豆 , 黄豆 , 萝卜等等食物 , 要吃一些容易消化吸收并且养胃的食物 , 还要少吃辛辣刺激的 , 过于油腻不容易消化吸收的食物 , 要少吃多餐 , 避免暴饮暴食 。

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