三伏时间表：
初 伏：7月13日——7月22日
中 伏：7月23日——8月1日
【伏天该怎样养生?】闰中伏：8月2日——8月11日
末 伏：8月12——8月21日
请你三伏天期间，一定坚持喝热水或是常温水，姜枣茶，菊花茶，金银花茶 。
不要喝冰镇一类的水饮料和食物 。
在这38天的大伏天，我衷心愿你和家人身体健康！开心快乐每一天！也要记得有我一直在默默的关心着你 。
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