杂蔬五香花生米 _云知道

准备材料花生仁生250克花椒3克桂皮1小块大料1朵盐10克步骤1准备花生米2加水泡发3准备花椒大料桂皮4将泡发好的花生米放到盆中，加适量的清水5加辅料和盐6大火烧开转小火。
五香花生米的功效与作用五香花生米的功效与作用，在生活中很多人都喜欢用花生米当零食，或者当一个佐餐小菜，比较常吃的就是五香花生米，花生米不仅美味可口，并且营养丰富五香花生米的功效与作用是什么五香花生米的功效。
主料新鲜花生500g 辅料盐适量姜片6片桂皮2小段小茴香适量花椒适量八角2个香叶适量步骤 1花生放入水中浸泡一会，然后清洗干净2准备好香料3用手轻捏花生头部，捏出一道缝隙，便于入味也可以不捏。
【杂蔬五香花生米】

五香花生米明目降糖安神补血防癌消炎降压助消化五香花生米的做法 1先备好煮肉料一份八角2个，花椒30粒左右，草果2粒，豆蔻2粒，干辣椒2个，小茴香1小勺，香叶5片，桂皮2段，丁香5粒 2把煮肉料放入。
1料花生 2辅料胡萝卜，芹菜 3调味盐 23克，八角23颗，桂皮一节，葱，姜，香叶23片 4将花生米拣净，用温开水浸泡两小时5胡萝卜芹菜洗净切成小丁6锅中加足量水下入盐八角桂皮。

做法一主料花生仁生1000克，调料盐100克大蒜100克八角10克花椒10克茴香籽小茴香籽10克步骤把大蒜去皮拍碎，与花椒，八角，小茴香，食盐等一起放入容器中，加入足以浸泡全部花生米的开水，然后将。
步骤 1食材准备好 2先把花生米用水泡一下，水里放入花椒八角盐 3浸泡的时间越长越入味，我是前一天晚上泡上的，泡了一夜，花生叶都涨开了 4泡好的花生先煮一下，我尝了一下，不怎么咸，又加了些盐 5 。