精神矍铄一般指60岁 。精神矍铄，汉语成语，拼音是jīngshénjuéshuò，意思是指老人有精神，老而强健，不失风采，出自《后汉书·卷二十四·马援传》 。
《后汉书》是“二十四史”之一，是一部记载汉朝东汉时期历史的纪传体断代史，由中国南朝宋时期的历史学家范晔编撰 。与《史记》、《汉书》、《三国志》合称“前四史” 。
【精神矍铄指多少岁的人】《后汉书》中分十纪、八十列传和八志（取自司马彪《续汉书》），全书主要记述了上起东汉的汉光武帝建武元年（25年），下至汉献帝建安二十五年（220年），共195年的史事 。
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