艾叶泡脚可以煮开，也可以直接放进洗脚水里泡开 。不过最好是用开水煮艾叶，这样可以使艾叶中的成分更好的挥发出来 。大家可以先把艾叶清洗干净，然后放进锅里，加入适量的清水，用大火烧开之后，继续用小火熬煮十分钟左右，等到水稍微放凉，就可以倒在洗脚盆里泡脚了 。
用艾叶泡脚不仅可以促进身体血液循环，驱除体内寒气，还可以除脚气、脚癣，如果体内虚火旺盛或者寒火旺盛，也可以用艾叶泡脚 。
泡脚虽然对身体有很多好处，但是也要注意以下这些事项 。
【艾叶泡脚需要煮开吗】如果脚部有溃烂的伤口，就不要泡脚了 。泡脚可以促进体内血液循环，脚上如果有伤口，这时候泡脚就会让伤口溃烂的更加严重 。
喝酒之后不要泡脚 。泡脚可以让身体血液循环速度增加，人在喝酒之后，血液中的酒精含量增加，在这时候泡脚，很容易导致酒精进入肾脏之中，导致肾脏的健康遭受损害，所以在醉酒时一定不要泡脚 。
大家还要注意泡脚的时间，一般睡觉前半小时是泡脚的最好时间，这时候泡脚不仅可以活血，还可以促进睡眠 。
推荐阅读
- 当医生需要什么条件
- 蓟县冬季旅游需要准备什么
- 开直播带货需要多少钱
- 常州城乡居民医保参保材料
- 物流接打电话的工作需要干什么
- 奶茶灰需要漂头发吗
- 特斯拉召唤功能怎么用
- 想要绿豆汤消暑是需要技巧的 你是不是一直都喝错了
- 驾照更新都需要什么
- 微信怎么发专属红包