1陈皮姜茶适合冬季喝陈皮姜茶在天气寒冷的时候，以及女性宫寒月经不调的时候可以服用一起到很好的祛风散寒行气止痛驱寒保暖的作用2陈皮临床常用的一味行气中药，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，可用于治疗胸脘胀满；最好是在春夏之际的时候喝红糖姜茶 因为红糖姜茶是属于阳气生发的，因此在春天和夏天阳气旺盛时期，尤其是夏天阳气最旺的时候喝是最好的，夏天喝红糖姜茶可以更好的促进阳气的生长一天之中喝红糖姜茶的最佳时间是上午7 。
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