山楂和柿子可以适量吃，这两种食物不相克，一起吃对人体的影响不是特别大 。山楂和柿子不建议空腹吃，柿子中含有比较多的鞣酸以及果胶，在空腹情况下，这些果酸对人的胃部的刺激非常大 。
柿子中的鞣酸能和食物中的钙质、镁元素等矿物质形成一些不容易被人消化吸收的物质，这些营养元素不能被利用，一般来说，在非空腹的情况下，每次吃柿子不建议吃太多 。
柿子不建议和螃蟹、鱼类等食物一起吃，柿子中含有大量的鞣酸，如果和海鲜中的高蛋白质反应，很容易发生沉淀和凝固，不是很容易消化 。
柿子含糖量很高，并且富含大量的果胶，吃完柿子之后，总有一部分留在口腔内，尤其是牙缝中，很容易对牙齿造成侵蚀，所以在吃柿子之后，一定要及时漱口 。
柿子皮是不建议吃的 。有的人感觉吃柿子皮比吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的，柿子中的鞣酸大多数集中在皮中，如果连皮一起吃，对肠胃十分不好 。
山楂制作的小零食含糖量非常高，所以这种食物也要少吃，不然会损害牙齿 。
推荐阅读
- 颐和园门票多少钱一张2021
- 甲基硅酸钾和硼酸反应
- 菠萝蜜和青提能一起吃吗
- 堆堆袜搭配什么鞋子和裤子好看
- 火龙果可以和牛奶一起榨汁吗
- 秋词和陋室铭哪个写的早
- 关于ask的用法和固定搭配的信息
- 《漫威蜘蛛侠》将于本周内上架Steam和Epic 可加入愿望单
- 《生化危机8》和《无人深空》都会登陆Mac 2022年底发售
- 狐狸怎么读