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1、在吃蜂蜜的时候一定要注意水温 ， 水温不可以太热了 ， 如果水温太热会使蜂蜜内的营养物质都失去效果 ， 尽量要水温低一些 ， 在40度左右就可以 。
【蜂蜜的注意事项】2、同时患有糖尿病的尽量不要吃蜂蜜 ， 因为蜂蜜含糖量也比较高 ， 容易引起血糖更高 ， 可以在早晨起来或者是晚上睡前喝一杯蜂蜜水 ， 具有美容养颜、润肠通便助睡眠的作用 。
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