文章插图
1、准备黄芪、枸杞、桂花还有绞股蓝 ， 将食材洗净后用95度以上的开水冲泡 ， 可少量加入蜂蜜调味 。
2、准备黄芪、大枣 ， 采用与方法一同样的方式冲泡 ， 最后加入蜂蜜即可饮用 。这种方法能有效改善倦怠乏力、大便不成形、面色淡白等症状 。
3、将黄芪、桔梗、甘草一起泡水喝 ， 对咳嗽、咳黄痰有很好的疗效 。
【黄芪泡水正确的方法 黄芪如何泡水】4、黄芪、枸杞还有麦门冬泡水 ， 对肺肾阴虚导致的腰膝酸软、咳嗽咳痰、盗汗等症状有很好的改善作用 。
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