红菜苔要剥皮吗 大厨教你红菜苔的四川特色做法( 二 )


红菜苔要剥皮吗 大厨教你红菜苔的四川特色做法


把红菜苔炒到八成熟,然后把腊肉放进去跟油菜一起炒 。
等红菜苔快炒熟的时候再加腊肉,这样红菜苔既能吸收到腊肉的香味,而且腊肉依然会保持焦香的口感,吃起来不会有太多的水分 。把红菜苔炒熟之后即可起锅装盘 。
用腊肉来炒红菜苔鲜香入味又好吃,而且不发苦,超级下饭 。荤素搭配,营养也非常均衡 。喜欢的朋友可以收藏或者转发,有空的时候做做看吧 。喜欢我的美食,记得点赞、关注我哟 。
红菜苔要剥皮吗 大厨教你红菜苔的四川特色做法


小贴士:
市面上一般有两种红菜苔,一种是常规的,一种是甜的 。常规的红菜苔,有可能是苦的,有可能没有苦味 。
红菜苔之所会发苦,是因为菜薹后期生长过程中,营养不足导致的,还有就是越老的菜薹就越容易发苦 。甜的红菜苔里面的肉是偏绿的,常规的红菜苔里面的肉的白色的 。
【红菜苔要剥皮吗 大厨教你红菜苔的四川特色做法】所以大家怕踩坑的话,就直接买绿心的红菜苔,只是它会比白心的红菜苔贵一倍的样子 。

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