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1、三伏天可以吃枸杞 。可以适当的饮服一些 。
【三伏天能不能吃枸杞】2、枸杞泡水的主要材料是枸杞 ， 枸杞的味道清甜 ， 营养价值较高 ， 在枸杞果肉中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质 ， 适当的饮服一些枸杞泡的水可以起到滋补肝肾、益精明目的作用 ， 三伏天的时候也可以适当的进行饮服 ， 三伏天比较常见的枸杞泡水搭配有：枸杞菊花茶、枸杞金银花茶等 。
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