来大姨妈可以吃蛋糕奶油 , 但不建议吃 。月经期间女性受激素影响 , 消化能力会在一定程度上的减弱 , 而奶油中饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物的含量很高 , 食用不易消化 , 因此在月经期间不建议食用 。
月经期间吃多了奶油蛋糕的影响
1、腹胀:月经期间脾胃功能降低 , 而奶油蛋糕中的主要成分是饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物 , 都是难以消化的成分 , 食用过多会加重消化系统的负担 , 容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况 。
2、发胖:月经期间体内雌性激素含量较高 , 会促进脂肪蓄积 , 此时食用过多的奶油蛋糕 , 大量热量进入体内 , 导致脂肪蓄积 , 长期这样使用会出现发胖的情况 。
【来姨妈可以吃蛋糕奶油吗】3、肚子痛:很多奶油蛋糕是保存在冷藏室中的 , 寒凉之气较重 , 有些体质寒凉的经期女性食用之后 , 会影响月经的排出 , 有可能出现肚子痛 。
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