蒸橙子蒸久了还能吃吗?
【蒸橙子蒸出来是苦的能吃吗】 最好不要这么吃，因为橙子富含人体所需的大量维生素c，如果经过高温后维生素会遭到破坏，既丧失了营养价值，又破坏了原有的风味
孕妇感冒能吃蒸橙子吗？
孕妇感冒能吃蒸橙子的 。盐蒸橙子具有治疗感冒咳嗽，这只是个偏方，具体效果怎么样，不太明确，如果孕妇感冒咳嗽，不严重，可以吃点试试，但还是建议去医院看看呼吸科 。
橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂，对皮肤干燥也很有效，橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效，特别适合孕早期妇女食用 。
蒸橙子好苦可以吃吗
蒸橙子可以吃，
盐蒸橙子是一种美食，主要原料有橙1个，食盐三分之一勺，盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗 。
蒸橙子的食用价值：
1、 消食，去油腻
生津止渴、开胃下气的功效 。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。
2、 预防“富贵病”
增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性 。
3、 清肠
促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质 。
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4、 治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。
5、 防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长 。
6、 少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收 。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果 。
7、 缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大 。
参考资料来源：
百度百科_盐蒸橙子
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